Breaking News
Home / লাইফস্টাইল (page 4)

লাইফস্টাইল

ব্রণের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

মুখে ব্রণের দাগ নিয়ে অস্বস্তিতে ভোগেন অনেকেই। ব্রণ চলে গেলেও ব্রণের দাগ সহজে যেতে চায় না। কেমিক্যালযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করার চাইতে ঘরোয়া উপায়ে ব্রণের দাগ দূর করাই উত্তম। চলুন জেনে নেয়া যাক ব্রণের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়- কাঁচা হলুদ এবং চন্দনকাঠের গুঁড়ো ব্রণের জন্য খুবই কার্যকর দুটো উপাদান। সমপরিমাণ ...

Read More »

ছেলেদের লাইফস্টাইল বিষয়ে কিছু পরামর্শ

গবেষণায় দেখা গেছে, এ সময়ের ইয়াং জেনারেশন নিজেদের আকর্ষণীয়, সুন্দর করে তোলার ব্যাপারে দারুণ সচেতন। বাস্তব জীবনেও এ চিত্র অদেখা নয়। অনেকের ধারণা, শুধু মেয়েরাই এ ব্যাপারে এগিয়ে। কিন্তু বর্তমানের চিত্র বলে ভিন্ন কথা। পরিবর্তনটা বেশি দিনের নয়, মাত্র কয়েক বছরের। কিছুদিন আগেও পুরুষের রূপচর্চা ব্যাপারটি অনেকের কাছে হাস্যকর বিষয় ...

Read More »

ঋতু পরিবর্তনে ত্বকের পরিচর্যা

কখনও ভ্যাপসা গরম, কখনও টিপ টিপ বৃষ্টি, ঋতু পরিবর্তনের এ সময়ে আবহাওয়ারই যখন ঠিক নেই তখন ত্বক কিভাবে ঠিক থাকবে বলুন। আবহাওয়ার বাহারী মেজাজের সঙ্গে পাল্লা দিতে গিয়ে এ সময় ব্ল্যাক হেডস্, চোখের নিচে কালি, ত্বকে ভাঁজ পড়া, ত্বক অনুজ্জ্বল হয়ে ওঠা, মেছতা, ব্রণ, হোয়াইট হেডসসহ নানা ধরনের ত্বকের সমস্যা ...

Read More »

প্লাস্টিকের বোতলে পানি পান, মরণ ডেকে আনছেন না তো?

অনেকেরই প্লাস্টিকের বোতল থেকে পানি পানের অভ্যাস রয়েছে। কিন্তু প্লাস্টিকের বোতলে পানি পান যে ক্ষতিকর তা অনেকেই জানেন না। প্লাস্টিকের বোতলে পানি পানের ফলে অনেক জীবাণু শরীরে প্রবেশ করে। প্লাস্টিককে বোতল পরিষ্কার দেখালেও, মোটেই পরিষ্কার নয়। একই বোতল সপ্তাহের পর সপ্তাহ, মাসের পর মাস ব্যবহার করা সবচেয়ে ক্ষতিকারক। প্রায় ৩ ...

Read More »

চুল পড়ার কারন, জেনে নিন এখনই

ক্লান্তি, অবসাদ, ভুল ডায়েটসহ বিভিন্ন কারণে খুব কম বয়সেই চুল পড়তে পারে। স্বাভাবিকভাবে মানুষের প্রতিদিন গড়ে একশটির মতো চুল পড়ার কথা বলা হয়। কিন্তু এর চেয়ে বেশি পড়লে সেটি চিন্তার কারণ হতে পারে। অতিরিক্ত চুল পড়ার লক্ষণ দেখা দিলে আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে। শুরু থেকেই যত্ন না নিলে কিন্তু ...

Read More »

সফল হতে চান? যে কথাগুলো বলবেন না !

আপনি যদি প্রকৃত সফল মানুষদের সঙ্গে সময় কাটান তাহলে লক্ষ্য করে থাকবেন যে, এমন কিছু কথা আছে যা সাধারণত তারা প্রত্যাখান করেন। তারা নেতিবাচক চিন্তা বা অজুহাত দেখিয়ে সময় নষ্ট করেন না। তারা মনে করেন আত্ম-সীমাবদ্ধ বিশ্বাস সফলতাকে দূরে ঠেলে দেয়। আর অজুহাত প্রকৃতপক্ষে কোনো সমাধান দেয় না। মিথ্যা বিশ্বাস ...

Read More »

হাসি খুশি থাকাই মানে সুখি নয়

জীবনে হাসি-খুশি থাকার জন্য খুব বেশি ঝামেলা পোহাতে হয় না। যে কোউ চাইলে খুব সহজেই হাসি-খুশি থাকতে পারেন। কিন্তু মানুষ হাসিখুশি থাকলেই সুখী নয়। কোন মানুষ যখন তার আবেগ এবং ইচ্ছা প্রকাশ করতে পারে, তখনই সে সুখী হয়। এ আবেগ কিংবা অনুভূতি সবসময় সুখকর নাও হতে পারে। পৃথিবীর বিভিন্ন দেশের ...

Read More »

মানসিক রোগ থেকে বেঁচে থাকার উপায় গুলো জেনে নিন

মানসিক রোগ কি? মানসিক রোগ হলো মস্তিষ্কের এক ধরনের রোগ। বিশেষজ্ঞদের মতে, মানসিক রোগ হচ্ছে একজন ব্যক্তির সুস্থভাবে চিন্তা করতে, আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সঠিকভাবে আচরণ করতে না পারা। মানসিক রোগ দুই ধরনের হতে পারে: ১. মৃদু ধরনের মানসিক রোগ ২. তীব্র ধরনের মানসিক রোগ ১. মৃদু ধরনের মানসিক রোগ: ...

Read More »

ধূমপান ছাড়তে চান, তাহলে যে খাবারগুলো খাবেন

আপনি কি ধুমপানে আসক্ত? একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে বেশ কিছু প্রকৃতিক উপাদান ধূমপানের কুঅভ্যাস ছাড়াতে দারুন কাজে আসে। যেমন ১. আদা: সিগারেট ছাড়ার পর প্রথম যে লক্ষণটা দেখা দেয়, তা হল মাথা ঘোরা। এই ধরনের লক্ষণের প্রকোপ কমাতে আদা দারুন কাজে আসে। শুধু তাই নয়, সিগারেটের কারণে শরীরের অন্দরে যে ...

Read More »

আসুন যেনে নেই ছেলে বা মেয়ে সন্তান চাইলে যেটা করা প্রয়োজন

অনেকেরই শখ থাকে তার পরবর্তী সন্তানটি হবে ফুটফুটে একটি মেয়ে অথবা দুরন্ত একটি ছেলে। একেবারে নিশ্চিত হবার কোনো উপায় না থাকলেও, ছোট্ট একটি প্রাকৃতিক কৌশল অবলম্বন করে সফলতা অর্জন করা যেতে পারে। মূলত শারীরিক মিলনের সময়ের ওপরে নির্ভর করে এই পদ্ধতি। তা কি করে কাজ করে জানতে হলে আপনাকে প্রথমেই ...

Read More »